اخبار

برگزاری روز جهانی قلب توسط شبکه بهداشت روانسر

برگزاری روز جهانی قلب توسط شبکه بهداشت روانسر

همایش  یک روزه  روز جهانی قلب با عنوان پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی در سالن ارشاد شهرستان برگزار شد.

در آغاز این همایش خانم دکتر منوچهری سرپرست شبکه بهداشت روانسر ضمن خیر مقدم به مناسبتهای بهداشتی ماه مهر اشاره و مطالبی راجب اهمیت قلب و عوامل پیشگیری از بیماریهای قلبی و عروق عنوان نمودند .

سخنران  این همایش نیز جناب آقای دکتر بیگلری کارشناس مسئول بیماریهای واگیر مرکز بهداشت استان بودند  و اظهار داشت : بیشتر عوامل ابتلا به بیماری‌های قلبی قابل پیشگیری هستند، فقط لازم است از امروز تغییرات مفیدی در زندگی خود ایجاد کنید.
 
وی افزود: سابقه خانوادگی بیماری قلبی، کم تحرکی، وزن زیاد، مصرف سیگار، چربی خون، فشارخون بالا و رژیم غذایی ناسالم از جمله (مصرف زیاد غذا، مصرف چربی‌ها، غذاهای پر نمک و عدم استفاده از میوه و سبزیجات) عواملی هستند که انسان را مستعد بیماریهای قلبی-عروقی می‌کند.
 
بیگلری اشاره کرد: سیگار نکشیدن عامل مهمی جهت زندگی طولانی همراه با سلامتی است، کشیدن سیگار به ویژه در سنین پائین به دلیل عوارض قلبی یا ریوی ممکن است منجر به مرگ شود.
 
وی تاکید کرد که پیاده‌روی ساده‌ترین و باصرفه‌ترین ورزش است.

5
4
3
2
1

۱۲ مهر ۱۳۹۳ ۱۰:۳۱

نظرات بینندگان

نام را وارد کنید
تعداد کاراکتر باقیمانده: 500
نظر خود را وارد کنید